Experiencias que transforman

Charlas, talleres y círculos en Espai Ikigai La Seu d’Urgell

Espacio para profundizar, compartir y crecer en comunidad.

Momentos para explorar nuevos temas, conectar con otras personas y expandir tu camino de bienestar en un ambiente cercano y acogedor.

Charlas en Ikigai

Espacio para aprender y compartir conocimientos sobre bienestar integral. Exploraremos diferentes temáticas, desde la alimentación consciente hasta el camino del autoconocimiento, descubriendo herramientas prácticas para vivir con más equilibrio y conciencia.
Horario: Sábados de 10:00 a 12:00 o de 16:00 a 18:00.

Alimentación consciente

Con Alba Crespo

Talleres en Ikigai

Nuestros talleres combinan prácticas de autoconocimiento, escritura terapéutica, expresión artística y aromaterapia para ofrecerte diversas herramientas con las que conectar contigo mismo/a, despertar tu creatividad y aprender a cuidarte de forma consciente y holística. Cada taller es una invitación a expandir tu creatividad y tu conciencia.

Horario: Sábados de 10:00 a 12:00 y de 16:00 a 18:00.

Autoconocimiento

Arte - Creatividad

Escritura

Aromaterapia

Círculos de lectura
con Sara Gómez y Mercè Rogé

Apto para todos los niveles.

Un espacio de encuentro para compartir lecturas inspiradoras sobre crecimiento personal, espiritualidad y bienestar. Leemos, reflexionamos e intercambiamos experiencias en un ambiente acogedor y enriquecedor.

Horario

Cada cuarto domingo del mes a las 17:00 h.

Círculos de costura
con Lluïsa Silla y Mercè Rogé

Apto para todos los niveles. A partir de 12 años.

Nos encontraremos alrededor del ganchillo/crochet y el bordado, compartiendo conocimientos, ideas, proyectos y, sobre todo, rato de presencia. Un espacio amable y acogedor donde aprender a nuestro ritmo, resolver dudas, inspirarnos mutuamente y disfrutar del placer de hacer con las manos.

Un círculo para bajar el ritmo, dejar el móvil un rato a un lado y recuperar el gusto por las cosas hechas poco a poco, punto a punto, en un ambiente que respira calma y creatividad.

Horario

A partir de septiembre de 2026

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Calendario de las clases y experiencias
en Espai Ikigai La Seu d’Urgell

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